「春の癇癪(かんしゃく」漢方薬コラム

 前略 急に暖かくなってきました。すがすがしいですね^^
先日、当店にあわただしく女性が駆け込んできました。
そしていきなり大声で「春になると変な人が多いですね!!」
と一言さけんで走り去ってしまいました(謎)。。
でもどうして春にはそういった傾向があるのでしょう?
春はいい季節なはずですよね。。桜もキレイで花見も楽しく。 
卒業式で感動して、入学式や入社式では未来に夢をふくらませる。
「芽生える春」です。 しかし東洋医学の世界では「芽生え」でも有りますが「春は肝の季節」と記されます。「肝」って何?
「肝」は「カンの虫」「かんしゃく」「カンにさわる」などなど
いわゆる「イライラ」を指します。「肝の病」=「自律神経系」
と言えます。何千年も前の漢方医学書に「春は自律神経系を大切に」
と書かれているんですね。そういった春先の、漢方での心のケアが私たちの
健康な情緒、心の健康を守ってくれるわけです。そのケアが上手に出来ていれば、「不眠」「不安感」「のぼせ」は発生しません。 では「春先の心のケア」の為にどうすれば?たとえば「お散歩」も大切。そして一番大切な部分は「目が疲れた」時に目薬で一時押さえしている事が問題です。春と目と肝はつながっています。
「目の疲れ」とサインが出たら「肝」の漢方を使って下さい。
  中村薬局は「心の栄養」「肝の栄養」を提供。応援します。

こちらの記事は奈良県の漢方薬局【中村薬局】の会員様に毎月1回
お送りしております、健康通信「漢方薬コラム」のバックナンバーです。

奈良県の漢方薬|
「イライラ」漢方薬コラム

前略 まだまだ寒い日々が続いております。
近頃新聞記事でよく「怖〜い犯罪」が報道されています。
「幼児への虐待」「未成年者の凶悪犯罪」などなど・・
ニュースを見て、ひえぇぇ〜っと思う事が多いです。
どうして近年になって、こんなに増加したんでしょう??
ゲーム社会?環境ホルモン?核家族化? 
いずれにしても脳が「ストレス」を大きく感じてしまう部分。
例えばコンピューターの画面、携帯の液晶をよく見るとし
ます。そして視神経の疲労が発生→脳は「ストレス」とし
て受け止める。その自律神経が疲労しやすい環境ともう一
つは「ダメージを受けやすい自律神経」。そういう理由か
らも「切れる」「イライラ激怒」する方が増えていると思
います。 もしかすると大昔の日本はそんなにストレスが
無かったのかもしれません。
よくテレビや雑誌でも「栄養、ビタミン、ミネラルを補給」
なんて言ってますが、栄養過多のこの時代に本当にそんな
ものが必要なんでしょうか? 現代人に一番大切な物は・・
「ゆとり」「心の栄養」すなわち「神経を休める栄養剤」が
ものすごく必要と思います。 すなわち心の漢方
     中村薬局は「心の栄養」を提供。応援します。


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